SST024 – Ab wann habe ich eine Essstörung? – Seelen Striptease mit Kira Siefert
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Frohe Weihnachten und einen schönen zweiten Festtag wünsch ich euch ?
Um Weihnachten herum wird ja immer viel geschlemmt, viel genascht und man hat oft ein schlechtes Gewissen, weil man das Gefühl hat man hat nach den Feiertagen bestimmt eine Kleidergröße mehr ??
In der Zeit „erlauben“ wir uns das Essen, sind aber gleichzeitig total streng mit und können es fast nicht genießen ?
Diese Zeit ist eine Challenge, wenn man zu essgestörtem Verhalten neigt, aber gleichzeitig ist es für euch eine gute Zeit um herauszufinden, ob ihr an einer ernst zunehmenden Essstörung leidet! ??
Deshalb gibt es heute passend eine Podcast Episode mit der lieben Kira Siefert von SoulFoodJourney ??
Kira hatte früher Magersucht, die zu einer Bulimie umgeschwungen ist. Heute nachdem sie sich durch Therapien von der Essstörung trennen konnte hilft sie Frauen auch weg von der Essstörung zu kommen und unterstützt sie auf ihrem Weg der Heilung ???
Sie hat uns ihre Geschichte erzählt, wir haben analysiert ab wann man wirklich eine Essstörung hatte und was die besten Wege sind sich davon wieder zu befreien ??
Super interessantes Interview und Seelen Striptease pur. Danke Kira, dass du so viel mit uns geteilt hast ❤️
⬇️ Kira’s Plattformen ⬇️
Podcast auf iTunes: SoulFood Journey
Viel Spaß beim Anhören und bis zur nächsten Episode 🙂
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Themen Selbstliebe & Sexualität.
Ich sende ganz viel Liebe zu dir ❤️ Bis ganz bald.
Deine Kathrin
