DANN BIST DU HIER BEIM SEXUAL COACHING GENAU RICHTIG!!!!
Mit 9 Jahren bekam ich mein erstes Aufklärungsbuch geschenkt. Als Teenagerin wurde mir oft vorgeworfen, ich sei zu experimentierfreudig was Sexualität betrifft. Ich habe nie ein Blatt vor den Mund genommen. Damals schon habe ich Freunden Tipps für gutes Petting & guten Sex gegeben. Mit 16 Jahren dachte ich mir schon: “Wie cool wäre ein Job, wo ich zu Paaren nach Hause gehe und ihnen erkläre was sie tun sollen.”
Nun… einige Jahre später, über ein paar Umwege ins Studium, ins Ausland & in andere Jobs, hat es mich immer mehr zur authentischen und alltagsnahen sexuellen Aufklärung & zum Bloggen auf Social Media (Instagram) gezogen. Ich kann nicht anders, als Tabus anzusprechen, und das zu sagen, was sich viele Menschen nicht trauen.
Nach einigen Ausbildungen (Yogalehrerin, Reiki, Tantra Massage, Sexological Bodywork) habe ich nun mein Zuhause in der Sexualpädagogik gefunden.
Ich hatte in meinem Leben VIEL SEX… ja wirklich viel Sex, weil ich jahrelang meine fehlende Selbstliebe – das innere Loch (im wahrsten Sinne des Wortes) stopfen musste. Pornos, Phantasien, rein-raus Sex – härter, schneller, versauter. Hauptsache ich wurde begehrt & habe mich sexy gefühlt. Es hat mir jahrelang gefallen, in dieser Rolle zu sein. Aber da war noch mehr: irgendein unstillbarer Durst, den ich nicht einordnen konnte. Also machte ich mich auf eine spannende Reise zum Tantra.
Vom schnellen, harten Porno Sex zum langsamen, verbundenen Tantra Sex. Es ging also vom einen Extrem ins andere. Phantasien & harter Sex waren für mich nur Kompensation & die böse Vergangenheit, bis ich durch weitere Ausbildungen & prägende Erfahrungen meine beiden Seiten wieder zusammenführen konnte. Keine Getrenntheit mehr, kein Schwarz oder Weiß, sondern wahre Freiheit in einem bewussten Rahmen. Ich habe gelernt meine Bedürfnisse wirklich zu erfühlen & zu kommunizieren und klar meine Grenzen zu setzen und das Wichtigste dabei: authentisch sein!
Du kannst jede Art der Sexualität leben, die dich erfüllt, wenn es bewusst mit dir und im Einklang mit deinem Gegenüber ist.
Mit Kathi zu reden ist wie mit einer guten Freundin zu sprechen, die glücklicherweise noch viele nützliche Tipps hat. Danke, dass du mir Mut gemacht hast, mich mental unterstützt & aufgebaut hast!
Kathrin hat mir als Coach den Raum und das Vertrauen gegeben, mich einem Thema zu öffnen, das ich auf Grund von Schamgefühl sehr lange schweigsam mit mir herumgetragen habe. Durch die Coachings über mehrere Monate hinweg habe ich nicht nur meinen Körper neu erfahren können, sondern auch schmerzende Erinnerungen aus der Vergangenheit lösen und meinen Selbstwert heilen können. Ich habe mich von Kathrin zu hundert Prozent verstanden gefühlt und spürte dank ihr absolut kein Schamgefühl mehr, wodurch der Heilungsprozess möglich war. Mit spannenden Hausaufgaben zwischen den Coachings hat mich Kathrin auf Entdeckungsreisen zu mir selbst geschickt. Durch die zusätzliche Sexological Bodywork Session hat mir Kathrin dank der Körperarbeit geholfen, mich wieder mit meiner Weiblichkeit zu verbinden und meinen Körper noch behutsamer wahrzunehmen. Ich bin unglaublich dankbar, dass es Kathrin gibt, die es für mich möglich gemacht hat, mit einem ganz neuen Bewusstsein und Lebensgefühl meine Sexualität und Weiblichkeit zu leben.
Ich kann dir Kathi nur wärmsten als Coach für Liebe, Beziehung und Sex empfehlen. Ich habe sie über ihren Podcast kennengelernt und in unserem ersten Skype-Coaching ist mir durch ihre direkten Fragen direkt so einiges klar geworden. In unserer Beziehung hatten wir echte Kommunikationsprobleme und mein Mann war einfach nicht so männlich wie ich ihn gerne haben wollte. Gleichzeit fehlte mir unser Sex, der über die Jahre immer weniger geworden war. Durch Kathis Hilfe habe ich meine Muster erkannt und mir ist nun bewusst was ich ändern darf, damit sich unsere Beziehung verbessert. Für mich ist es ein richtig gutes Gefühl durch das Coaching wieder den Mut gefunden zu haben Energie in unsere Ehe zu investieren und dass ich es allein bin, die unsere Situation verändert kann. Schon am Tag des Coachings hat meine veränderte Energie auch unsere Beziehung angefangen zu verändern. Wird hatten schon lange nicht mehr einen so entspannten Abend. Nach und nach setze ich bzw. wir Kathis Tipps um und nehmen uns bewusst Zeit füreinander. Heute, drei Wochen nach dem Coaching bin ich optimistisch, dass sich die gute Alltagsstimmung auch wieder auf unsere sexuelle Aktivität auswirken wird.
Kathrin hat mich nun 6 Monate im Coaching begleitet und ich kann sagen, ich wäre heute nicht die, die ich bin ohne sie. Mit ihrer lebensbejahenden, positiven, verständnisvollen echten Art hat sie mir genau die richtigen Fragen im richtigen Moment gestellt und life-chaning Impulse damit gegeben. Ich bin eigentlich zunächst zu einer Sex Bot Session zu ihr gekommen und sie hat relativ schnell erkannt, dass für mich das Format eines längerfristigen reinen Gesprächscoachings zunächst das bessere war zu diesem Zeitpunkt und damit absolut Recht behalten. In jeder meiner insgesamt 6 Coaching Sessions gab es min. einen wenn nicht mehrere absoluter AHA Momente für mich, in denen ich fundamentale Erkenntnisse über meine Denkmuster und falschen Glaubenssätze gewinnen durfte und auch gleich anwenden konnte, die mich meinen Zielen ein riesiges Stück näher gebracht haben. Auch die Literatur und Podcasts die sie empfiehlt, die Techniken die sie vermittelt waren für mich nicht nur hochspannend sondern ebenfalls bahnbrechend und man kann sie gleich anwenden. Ich bin so unglaublich dankbar, dass ich sie gefunden habe und sie mir mit der für mich richtigen Mischung aus liebvoller Bestätigung aber auch genauso liebevollem “Arschtritt” eine neue Sicht auf mich und das Leben und vermitteln konnten. Und abgesehen davon hatten wir auch jede Menge Spaß zusammen und mussten oft miteinander lachen. Danke Kathrin, dass ich so viel von und mit dir lernen durfte <3
Überlege dir dein Thema & die Intention für ein Coaching.
Wo bist du gerade & wo willst du hin?
Über wie viele Stunden möchtest du meine Unterstützung?
Bist du wirklich bereit, in dich selbst zu investieren?
Damit ich dich besser kennen lernen & herausfinden kann, wie und ob eine Zusammenarbeit entstehen kann, fülle bitte folgende Fragen aus:
