Ein paar Worte zum Tantra Frauen Retreat

Tantra

Körperarbeit

Massagen

Geiles Essen

Berge

Natur

Kakaozeremonie

Yoga (all level)

Meditationen

Sisterhood

Wellness

08:00 bis 09:00 Uhr
Morgenprogramm

09:00 – 10:00 Uhr
Frühstück

10:00 – 13:00 Uhr
Workshops

13:00 – 15:00 Uhr
Mittagessen + Pause

15:00 Uhr – 19:00 Uhr
Workshops

19:00 – 20:00 Uhr
Abendessen + Pause

20:00 – 22:00 Uhr
Abendprogramm

Kursinhalte für das Tantra Frauen Retreat

Der erste Abend ist erst mal zum Ankommen & Kennenlernen mit schöner Meditation, Kennenlernspiel und sich langsam näher kommen.

Modul 1 Körperbewusstsein

Im ersten Modul geht es voll und ganz darum mit dir & deinem Körper in Verbindung zu kommen. Wir werden das Vertrauen unter den Frauen an dem Tag so stärken, dass wir gut vorbereitet sind auf die nächsten Tage. Wir werden uns auch das Thema Scham anschauen, etwas lockerer werden und uns Glaubenssätze rund um Sexualität anschauen.

Modul 2: Sexualität mit dir selbst.

Die Anatomie der Frau, sich & seinen Körper noch mehr kennen lernen. Die Brüste, die Vagina mehr fühlen und verstehen. An diesem Tag darfst du dich selbst spielerisch erforschen & berühren. Wie immer das Motto: Alles darf, nichts muss! Ich gestalte alle Übungen so, dass du einfach schaust wie weit du gehen willst & was sich stimmig/nicht stimmig anfühlt.

Das Modul 3: Sexualität mit anderen.

Wir wollen im Frauenkreis herausfinden, was die größten Herausforderungen sind, verstehen, dass wir damit nicht alleine sind und uns gegenseitig stärken. Wir werden die Kommunikation rund um Sexualität üben – vor allem rund um Bedürfnisse & Grenzen. In diesem Modul könnt ihr euch auf 2er Übungen und Massagen freuen, da wir viel über uns lernen, wenn wir jemand anderes als Spiegel haben.

Abschluss & Abschied

Am letzten Morgen gibt es natürlich auch nochmal – wie jeden Tag – ein Aufwachprogramm und ein leckeres Frühstück. Und dann heißt es schon langsam reflektieren was alles passiert ist und sich langsam verabschieden. Du darfst dann alles mit nach Hause nehmen und gleich in den Alltag nachhaltig integrieren.

Hier in diesem Seminarhaus werden wir wundervolle Tage verbringen, beim Spaziergang den Blick auf die Berge genießen und in einem idyllischen alten Bauernholzhaus unterm Dach tief tauchen. Das Essen ist wahnsinnig gut!

1 Std mit dem Zug vom Münchner Hauptbahnhof entfernt richtig Grafing & Berge. Erreichbar mit dem Taxi von der Sbahn Grafing Stadt oder der RB44 nach Ramerberg.

Dein Tantra Wohlfühl Paket

Wenn du dir noch unsicher bist ?!

Dann schreib mir eine Email oder auf Instagram und wir schauen, ob das Retreat das Richtige für dich ist. Du kannst dir auch gerne ein 25 min. Kennenlerngespräch ausmachen, wenn du willst 🙂 Wenn du dich hingezogen fühlst, aber einfach etwas Angst & Respekt hast, dann ist das ein gutes Zeichen & zeigt dir, dass da ganz viel Weiterentwicklung auf dich wartet 🙂 Dann gib dir einen Schubs & sei mutig!

SEIT JULI 2017 GEBE ICH WÖCHENTLICH WORKSHOPS, SEMINARE, YOGASTUNDEN & KAKAOZEREMONIEN. ICH LIEBE, LIEBE, LIEBE ES EINFACH MIT GRUPPEN ZU ARBEITEN !

DURCH 6 MONATE AUF BALI, MEINER SCHAMANISCHEN YOGALEHRER AUSBILDUNG, REIKI ENERGIEHEILUNG, TANTRA MASSAGE AUSBILDUNG, DER SEXUAL COACHING AUSBILDUNG UND VIELEN PRIVAT BESUCHTEN RETREAT’S, HABE ICH MICH IN GESCHÜTZTE RÄUME VERLIEBT – VORALLEM TANTRA RÄUME, IN DENEN ES DARUM GEHT NOCH TIEFER AN SEINEN EIGENEN KERN RAN ZU KOMMEN.

DIESE RÄUME HABEN DIE MAGIE, DASS SIE DIR FERN VOM ALLTAG DIE MÖGLICHKEIT GEBEN, DICH SELBST ZU ENTDECKEN, WIE DU ES ZUHAUSE NIE TUN KÖNNTEST. ICH SELBST BIN AN THEMEN & PROZESSE RAN GEKOMMEN, DIE MICH SO KRASS WEITER GEBRACHT HABEN. OHNE DIE ERFAHRUNG IN GRUPPEN – WO DICH ALLE SPIEGELN & SO VIEL ERFAHRUNG + WEISHEIT ZUSAMMENKOMMT – WÄRE ICH HEUTE NICHT DA WO ICH BIN.

MIT 29 JAHREN DARF ICH – AUTHENTISCH AUS TIEFSTEM HERZEN – SAGEN, DASS ICH MEINE SEXUELLE ENTWICKLUNG DER LETZTEN 15 JAHRE GIGANTISCH FINDE. ICH LIEBE MICH SELBST, SPÜRE MEINEN KÖRPER SO INTENSIV & FÜHLE MICH SO WILD, FREI & NATÜRLICH IN MEINER SEXUALITÄT. MICH ALS SEXUELLES WESEN ZU ENTDECKEN, TANTRA ZU ENTDECKEN & MEIN EROTISCHES POTENZIAL ZU ENTDECKEN, WAR DIE SPANNENDSTE & TIEFSTE REISE ZU MIR SELBST. ICH WÜNSCHE MIR, DASS NOCH MEHR MENSCHEN DIESEN GENUSS & ORGASMISCHE SEIN IN DIESER FÜLLE ERLEBEN KÖNNEN, WIE ICH.

LASS UNS MIT SPIEL, SPAß & LEICHTIGKEIT ENTDECKEN!