Tantra Singles & Paar Retreat München

Wo?

1 Std. von München Richtung Grafing / Wasserburg

Seminarhaus Holzmannstett

Wann?

07. bis 10. September 2024
Samstag 17 Uhr bis
Dienstag 13 Uhr + Mittagessen

Mit Wem?

14 – 16 Personen
Singles & Paare
Frauen & Männer

  • du tiefere Intimität und Verbundenheit entdecken möchtest.
  • Bewusste tantrische Berührungen und sinnliche Freude erleben möchtest.
  • Achtsame Kommunikation für bessere Partnerverbindung erlernen möchtest.
  • In einem sicheren Umfeld für persönliches Wachstum eintauchen möchtest.
  • Deine wahren Bedürfnisse ausdrücken und Grenzen setzen möchtest.
  • Die Fähigkeit entwickeln möchtest, im Moment zu leben und zu fühlen.
  • Neue Wege zur Entfaltung und Kanalisierung deiner sexuellen Energie entdecken möchtest.
  • Eine Auszeit vom Alltag für Selbstfürsorge genießen möchtest.
  • Tantra nutzen möchtest, um Beziehung zu vertiefen oder als Single zu wachsen.
  • Transformation und persönliche Entfaltung durch Tantrapraktiken erfahren möchtest.

Über Christian

Auslöser meiner Reise zu mir selbst war die Geburt meiner Tochter und die aufkommende Frage, welche meiner Konditionierungen und Traumata ich ihr wohl unbewusst übergeben würde, ohne eine tiefere Reflexion meinerseits. Auf meinem Selbsterfahrungsweg kam ich über ARYUVEDA auf YOGA, einer mir über viele Jahre lieb gewordene Übungspraxis für Körper, Geist und Seele.

Daneben war ich über viele Jahre Geschäftsführer mit Mitarbeiterverantwortung im internationalen Einrichtungshandel und habe mich während dieser Zeit intensiv mit den Themen STRESSBEWÄLTIGUNG und FÜHRUNG auseineindergesetzt.

Es folgten GESPRÄCHSTHERAPIEN, um Verletzungen meines inneren Kindes und damit traumatische Erlebnisse meiner Kindheit zu betrachten. Auf diesem Weg wurde mir klar, dass mir Männervorbilder in meiner Kindheit gefehlt haben und so entschloss ich mich für ein MÄNNERJAHR. Um meinen unruhigen Geist besser zu beruhigen, folgte ich der ACHTSAMTKEITSLEHRE, nahm an SCHWEIGE RETREATS teil und verbrachte mehrere Wochen in einem BUDDHISTISCHEN KLOSTER in Frankreich.

Mehr und mehr erkannte ich, dass sich emotionale Themen nicht nur auf Verstandesebene beleuchten lassen und ich entschied mich für eine TANTRA MASSAGE AUSBILDUNG, um auch die körperliche Seite und die Sexualität mitzuintegrieren. Nach verschiedenen TANTRA SEMINAREN entschied ich mich 2019 für ein TANTRISCHES JAHRESTRAINING. 

2021 besuchte ich mit meiner Partnerin Kathrin ein TANTRA PAAR TRAINING mit systemischer Aufstellungsarbeit. Ich fühle mich tief beschenkt durch all meine Erfahrungen bisher und freue mich auf die Begegnung mit euch. Wichtig ist mir, dass ich euch nicht als Lehrer begegnen, sondern meine Erfahrungen und Erkenntnisse mit Euch teilen will. Gerade habe ich meine Ausbildung zum “SUPERVISOR & SYSTEMISCH-INDIVIDUALPSYCHOLOGISCHER-COACH” abgeschlossenDemnächst begebe ich mich in eine Weiterbildung zum „INTEGRALEN SYSTEMISCHEN COACH/FAMILIENAUFSTELLER“.

Über Kathrin

Meine Jugend war geprägt von viel Selbsthass und Kampf gegen meinen Körper. Ich habe meine experimentierfreudige Sexualität benutzt, um mir mehr Selbstbewusstsein zu erschwindeln. Jahre der Selbsterfahrung und Ausbildungen haben mich nicht nur zu der Versöhnung mit meinem Körper, sondern auch zu TANTRA geführt. Heute liebe ich mich selbst, spüre meinen Körper, erlebe mich WILD und FREI in meiner Sexualität.

Meine SCHAMANISCHE YOGALEHRERAUSBILDUNG auf Bali, zeigt mir, dass die Arbeit in Gruppen eine unglaubliche Magie in sich trägt. Ich fing an meine Erfahrungen zunächst in wöchentlichen Workshops, Yogastunden und KAKAOZEREMONIEN weiterzugeben.

Erfahrungen in meiner Ausbildung zum GESUNDHEITSPRAKTIKER (BFG) FÜR SEXUALKULTUR, meiner TANTRAMASSAGE- und SEXOLOGICALBODYWORK-Ausbildung ließen mich erkennen, dass wenn man die Bewertungen anderer Menschen (Alter, Aussehen etc.) fallen lässt, ein Raum entsteht, in dem sich Mensch zu Mensch, Herz zu Herz, Seele zu Seele begegnen.

Ich fing an mehrtägige FRAUENRETREATS anzubieten. Es berührt mich tief, diese geschützten Räume zu halten, in denen die Teilnehmer*innen sich neu erfahren können und alte Wunden heilen. Heute bin ich 29 Jahre jung und darf spüren, dass ich eine alte Seele habe. Ich liebe meine Arbeit und meine Mission ist es, dass Menschen sich und ihren Körper mehr lieben, um eine erfülltere Sexualität leben zu können.

Kursinhalte für das Tantra Retreat für Singles & Paare

Tag 1: Ankunft und Achtsamkeit

  • Begrüßung und Ankommen
  • Achtsamkeitsübungen zur Präsenz im eigenen Körper
  • Begegnungsübungen zum Kennenlernen der Gruppe 
  • Vorstellungskreis / Redekreis

Tag 2: Körperkontakt im Konsens

  • Eigene Dynamiken im körperlichen Kontakt mit anderen Menschen reflektieren
  • Geben und Empfangen von Berührung 
  • Männerkreis und Frauenkreis in getrennten Räumen für noch mehr Vertrauensbildung in der Gruppe 
  • Einführung in achtsame, tantrische Berührungspraktiken

Tag 3: Kommunikation von Bedürfnisse & Grenzen

  • Bedürfnisse und Grenzen wahrnehmen lernen 
  • Achtsame Kommunikation & respektvolles Miteinander
  • Evtl. freier Nachmittag
  • Integration des Erlebten durch tantrisches Rituale, Massage, Körperkontakt

Tag 4: Integration und Werkzeuge für den Alltag

  • Integration des Gelernten und persönliche Reflektion
  • Festhalten der erworbenen Werkzeuge und Strategien für den Alltag
  • Abschlussritual und Ausblick auf weitere Entwicklungsmöglichkeiten

*Änderungen vorbehalten

Tantra

Körperarbeit

Massagen

Geiles Essen

Natur

Gemeinschaft

Sauna

Meditationen

Austausch

ca. 08:00 – 09:00 Uhr
Morgenprogramm

ca. 09:00 – 10:00 Uhr
Frühstück

ca. 10:00 – 13:00 Uhr
Workshop

ca. 13:00 – 15:00 Uhr
Mittagessen + Pause

ca. 15:00 – 19:00 Uhr
Workshops

ca. 19:00 – 20:00 Uhr
Abendessen + Pause

ca. 20:00 – 22:00 Uhr
Abendprogramm

Hier in diesem Seminarhaus werden wir wundervolle Tage verbringen, beim Spaziergang den Blick auf die Berge genießen und in einem idyllischen alten Bauernholzhaus unterm Dach tief tauchen. Das Essen ist wahnsinnig gut!

1 Std mit dem Zug vom Münchner Hauptbahnhof entfernt richtig Grafing & Berge. Erreichbar mit dem Taxi von der Sbahn Grafing Stadt oder der RB44 nach Ramerberg.

von Einzelpersonen & Paaren, die das Retreat besucht haben

Dein Tantra Wohlfühl Paket

Seminar Urlaub mit
3 Übernachtungen

All Inclusive
Vegan & Vegetarisch
Frühstück, Mittag, Abendessen

3 intensive
Workshop Tage
für dein persönliches Wachstum

Gemeinschaft
Austausch
2er-, Gruppen & Einzelarbeit

Tantra Blase
Auszeit vom Alltag
Neue Erfahrungen

bis 10. Juli 2024
775€Frühbucherpreis
  • Seminarpreis
  • Preis pro Person
  • nach Anmeldung zahlen
+ Hotelkosten
ca. 435 €Einzelzimmer
  • Unterkunft + Verpflegung
  • Preis pro Person
  • vor Ort zahlen
+ Hotelkosten
ca. 385 €Doppelzimmer
  • Unterkunft + Verpflegung
  • Preis pro Person
  • vor Ort zahlen
+ Hotelkosten
ca. 240 €Camper
  • Unterkunft + Verpflegung
  • Preis pro Person
  • vor Ort zahlen

Die Unterkunft / Verpflegung zahlst du vor Ort bei Abreise direkt im Hotel.

Die Seminarkosten zahlst du vorher bei mir. Ratenzahlung auf 3 / 4 Raten möglich!

Tantra Paar Retreat Kennenlerngespräch

Wenn du dir noch unsicher bist ?!

Dann schreib mir eine Email oder auf Instagram und wir schauen, ob das Retreat das Richtige für dich ist. Du kannst dir auch gerne ein 25 min. Kennenlerngespräch ausmachen, wenn du willst 🙂 Wenn du dich hingezogen fühlst, aber einfach etwas Angst & Respekt hast, dann ist das ein gutes Zeichen & zeigt dir, dass da ganz viel Weiterentwicklung auf dich wartet 🙂 Dann gib dir einen Schubs & sei mutig!


Paare füllen am besten 2x das Anmeldeformular aus

Wir freuen uns auf dich !

Fotocredit an
Jacky Louan Photography
Marina Scholze
Intimatestatements
Saskia Reichenbach