SST039 – 10 SOS Tipps gegen Liebeskummer – So überlebst du eine Trennung!
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Ihr Lieben,
zuerst dachte ich, dass wenn Robert & alle anderen abreisen, und ich „alleine“ bin total zusammenbreche… Aber mir ging es plötzlich besser… Keine Heulkrämpfe mehr, sondern Ruhe.
Ich war alleine & das tat gut. Mir war plötzlich klar, dass ich diese Zeit für mich grade ganz dringend brauche und ich nahm sie an. Ich merkte, dass ich ja nicht alleine alleine war… denn ich hatte ja MICH.
Natürlich bin ich trotzdem jeden morgen aufgewacht & hab erst mal die Realitätsklatsche bekommen… jeder Morgen ist immer noch schlimm, aber wird Tag für Tag einfacher. Ich träume halt jeden Tag von den beiden. Habe im Traum wieder Hoffnung und dann wache ich auf & mir wird wieder bewusst, dass ich doch Abschied nehmen darf.
Aber erstaunlicherweise schaffe ich es ziemlich gut mich jeden Morgen aus dieser Negativ-Schleife von Zweifeln, Ängsten & tausend Gedanken rauszuholen…
Und was für Übungen, Tools, Tipps mir dabei helfen, verrate ich euch in der heutigen Episode!
Ich hoffe die Tipps konnten dir helfen! Ich schicke ganz viel Liebe raus an alle, die sich gerade in einer ähnliche Situation befinden! Du schaffst das, ich möchte, dass du das weißt!
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Ich sende ganz viel Liebe zu dir ❤️ Bis ganz bald.
Deine Kathrin
