Das Retreat ist das Richtige für dich…
…wenn du neugierig & offen dem Thema Tantra & Sexualität gegenüber bist.
…wenn du dein erotisches Potenzia, dein sexuelles Sein & deinen Körper erforschen willst.
…wenn du deine Scham & Blockaden rund um Sexualität hinter dir lassen willst.
…wenn du Methoden aus dem Sexological Bodywork an dir & anderen anwenden willst.
…wenn du Lust auf eine erfüllte, vielfältige & genussvolle Sexualität hast.
Tantra
Sexological Bodywork
Massagen
viele 2er Übungen
Wellness / Sauna
Geiles Essen
Kakaozeremonie
Meditationen
Gemeinschaft
Austausch
Auszeit vom Alltag
ca. 08:00 Uhr
Morgenprogramm
ca. 08:45 Uhr
Frühstück
ca. 10 Uhr
Workshop
ca. 13:30 Uhr
Kleines Mittagessen
ca. 15 Uhr
Workshop
ca. 18:30 Uhr
Abendessen
ca. 20 Uhr
Abendprogramm
Für welche Frauen ist das Retreat ?
…für alle Frauen, die sich angesprochen fühlen, nicht zu viel Scham rund um Nacktheit haben & neugierig sind auf Sexological Bodywork.
…für alle Frauen, die schon bei meinem Tantra Frauen Retreat waren und Lust auf mehr 2er Übungen haben.
…für alle Frauen, die einen meiner Online Kurse gemacht haben.
Die Gruppe wird sich halb halb aus „neuen“ Frauen und Frauen, die schon mal bei mir waren zusammen setzen.
Kursprogramm
Der erste Abend ist erst mal zum Ankommen & Kennenlernen der Gruppe gedacht. Durch das ehrliche, authentische Teilen über intime Themen wie Sexualität entsteht sehr schnell das Gefühl „nicht alleine im Boot zu sitzen“. Am Anfang ist das Wichtigste erst mal Vertrauen unter den Frauen zu schaffen & eine Gemeinschaft zu schaffen, wo sich Jede willkommen fühlt.
Es wird nur die nötigste Theorie geben, den das Motto bei dem Retreat ist: Verstehen -> Erforschen -> Fühlen -> Erfahren -> Lernen. Deshalb wird es viele praktische 2er Übungen geben in Form von Tantra Übungen und der somatische Körperarbeit aka Sexological Bodywork.
Wir üben aneinander Methoden aus dem Sexological Bodywork wie z.B. das Mapping = eine Körper Landkarte erstellen. Wo möchte ich gerne berührt werden ? Wo lieber nicht? Wie fühlt es sich wo, wie genau an?
Stell dir vor, dass du dich selbst berührst & währenddessen spürst du deine Finger & die Körperstelle, die du erforschen willst. Dann sind 2 Gehirnareale aktiv & du kannst dich nicht nur auf die Körperstelle fokussieren – also nur spüren. Deshalb nutzt du die Hände deines Gegenübers als dein „Werkzeug“. Die Frau gegenüber hilft dir also dich selbst zu erforschen.
Die 2er Übungen sind sehr spielerisch, man redet auch meist viel miteinander beim Erforschen und es gibt für jede Körperarbeit immer einen klaren Rahmen (eine Person berührt, die andere Person wird berührt) mit einer klaren Lernaufgabe (z.B. ich möchte erforschen, wo ich wie viel an meinen Brüsten spüre & welche Berührungen ich mag/nicht mag).
Des Weiteren widmen wir uns dem Thema Sensibilisierung. Viele Frauen spüren wenig an ihren Brüsten oder beschreiben den Innenraum der Vagina als Taub. Hier gibt es auch eine wirksame Methode aus dem Sexological Bodywork und es wird eine Gesprächsrunde zum Thema Innerer / Äußerer Orgasmus geben & Tipps von mir dazu.
Meine Hauptaufgabe in diesem Retreat ist es, einen SICHEREN RAUM zu erschaffen, wo ihr mit allen Themen & Gefühlen sichtbar werden könnt.
Es wird in diesem Retreat viel Berührung mit anderen Frauen geben, aber du entscheidest zu jedem Zeitpunkt wo deine Grenze liegt. Ich betone immer wieder: „ALLES DARF, NICHTS MUSS!“ und wir üben immer wieder unsere Bedürfnisse & Grenzen zu spüren & zu kommunizieren. Wenn du mal bei einer Übung nicht mitmachen willst, ist das vollkommen ok!
Ein Eindruck, wie magisch es sein wird
Videotagebuch vom Tantra meets Sexological Bodywork Retreat im Juli 2022 nahe Berlin
„Ich bin so stolz auf mich, dass ich mich getraut habe!“
Ich hatte schon Angst vor Nackheit & dem Thema Sexualität, aber ich habe mich getraut & habe soo viel gelernt.
„OMG was passiert da ?! „
Durch das Kennenlernen und das Vertrauen in der Gruppe konnte ich mich für die Körperarbeit gut öffnen und fallen lassen.
„Ich hatte ganz viele Highlights!“
Die Gruppe, das Zusammensein, der Austausch hat mir super gefallen. Das Singen, Tanzen & Tönen habe ich für mich entdeckt.
„Ich hab Lust weiter auf Entdeckungsreise zu gehen!“
Ich bin unfassbar dankbar! Ich hab so viele tolle unterschiedliche Frauen kennen gelernt! Ich fühle mich verbunden mit mir. Ich fühle mich sehr genährt.
„Ich würde am liebsten gleich wieder kommen!“
Sich fallen lassen, loslassen, mal alles raus schütteln, tanzen, den Kiefer lockern, laut atmen, Töne machen… TUT SO GUT!
„Ich bin mega happy, dass ich dabei war!“
Ich hab das Geschenk bekommen, dass ich durch den Austausch mit den anderen Frauen gemerkt habe, dass ich nicht alleine im Boot sitze.
Dein Wohlfühl Paket
Wenn du dir noch unsicher bist ?!
Dann schreib mir eine Email oder auf Instagram und wir schauen, ob das Tantra Retreat das Richtige für dich ist. Du kannst dir auch gerne ein 25 min. Kennenlerngespräch ausmachen, wenn du willst 🙂 Wenn du dich hingezogen fühlst, aber einfach etwas Angst & Respekt hast, dann ist das ein gutes Zeichen & zeigt dir, dass da ganz viel Weiterentwicklung auf dich wartet 🙂 Dann gib dir einen Schubs & sei mutig!
Livestreams zu dem Thema Körperarbeit & Sexological Bodywork
Frühbucherpreis bis 1.6.25
990 €Seminarplatzgebühr
- Einmal- oder Ratenzahlung
- Nach Anmeldung Rechnung von mir
Frühbucherpreis ab 2.6.25
1.190 €Seminarplatzgebühr
- Einmal- oder Ratenzahlung
- Nach Anmeldung Rechnung von mir
+ Hotelkosten
ca. 800 €Einzelzimmer
- Unterkunft + Verpflegung + Seminarhausnutzung
- Vor Ort bei Abreise im Hotel zahlen
+ Hotelkosten
ca. 660 €Doppelzimmer
- Unterkunft + Verpflegung + Seminarhausnutzung
- Vor Ort bei Abreise im Hotel zahlen
+ Hotelkosten
ca. 615 €3 Bett Zimmer
- Unterkunft + Verpflegung + Seminarhausnutzung
- Vor Ort bei Abreise im Hotel zahlen
+ Hotelkosten
ca. 440 €eigener Camper
- Stellplatz + Verpflegung + Seminarhausnutzung
- Vor Ort bei Abreise im Hotel zahlen
Achtung: die Preise vom Hotel können sich jederzeit ändern, deshalb „circa“. Das Hotel versucht deinen Zimmerwunsch umzusetzen, da es aber ein kleines Seminarhaus ist, können sie nichts versprechen! Wenn du wichtige Präferenzen hast, schreib es mit in den Anmeldekommentar und/oder schreib dem Seminarhaus eine Email!
Ratenzahlung für die Seminarplatzgebühr an mich möglich – auf max. 3-4 Raten!
Das Retreat Hotel in Berlin
1 Std mit dem Zug vom Berliner Hauptbahnhof entfernt in Brandenburg
Hier in diesem Bio Hotel mit Sauna & Workshop Anlage werden wir wundervolle Tage verbringen
…und OMG es gibt so leckeres Essen!!!
Ich freue mich auf dich !
ÜBER KATHRIN UND IHRE ARBEIT
ALS ICH SEIT JULI 2017 WÖCHENTLICH ANGEFANGEN HABE FRAUEN-SELBSTLIEBE-WORKSHOPS, YOGASTUNDEN & KAKAOZEREMONIEN ZU GEBEN, HABE ICH GEMERKT, DASS ICH ES LIEBE MIT GRUPPEN ZU ARBEITEN ! EINEN GESCHÜTZTEN FORSCHUNGSRAUM ZU ÖFFNEN UM ERFAHRUNGEN MIT DEM GANZEN KÖRPER UND DEN SINNEN ZU MACHEN, DIE EINEN NACHHALTIG BERÜHREN, KANN SO VIEL LEBENSVERÄNDERNDER SEIN, ALS NUR IM GESPRÄCHSCOACHING 1:1 KOGNITIV ZU VERSTEHEN, WAS DEIN THEMA IST.
PRAKTISCH MIT DEM KÖRPER ZU ARBEITEN & ZU LERNEN HABE ICH IN ALL MEINEN AUSBILDUNGEN ERFAHREN UND KANN SAGEN, DASS ES MICH SELBST ENORM WEITER GEBRACHT HAT. ANGEFANGEN MIT DER SCHAMANISCHE YOGALEHRER AUSBILDUNG IN BALI NUR UNTER FRAUEN 1 MONAT IM JUNGLE, ÜBER EMOTIONALE PROZESSE IN DER TANTRA MASSAGE AUSBILDUNG. 2 JAHRE SOMATISCHE SEXOLOGISCHE KÖRPERARBEIT, IN DER ICH UNZÄHLIGE KÖRPER BERÜHRT HABE UND GELERNT HABE WIE UNTERSCHIEDLICH WIR ALLE SIND. MEINE KINDHEITSPRÄGUNGEN UND ENTWICKLUNGSTRAUMA ANGESCHAUT IN 12 MODULEN DER SYSTEMISCHEN FAMILIEN AUFSTELLUNGS-AUSBILDUNG. UND SEIT 2023 ALL DAS GELERNTE NOCHMAL VERTIEFEN IM SEXOCORPOREL – KLINISCHE SEXOLOGIE – STUDIUM, WO NEBEN VIEL WISSEN, DER KÖRPER IMMER BEIM ARBEITEN MIT DEN KLIENTEN MITGENOMMEN WIRD.
IN MEINER ARBEIT GEHT ES IMMER UM DEN MENSCHEN UND DIE IN SEINEM KÖRPER GESPEICHERTEN GESCHICHTEN. DURCH KÖRPERARBEIT – ALSO VIELE PRAKTISCHE ÜBUNGEN – LERNST DU DICH SELBST BESSER KENNEN UND MACHST NEUE ERFAHRUNGEN, DIE DICH ZU ERKENNTNISSEN BRINGEN, DIE DU ALLEINE IM ALLTAG WAHRSCHEINLICH NICHT MACHEN WÜRDEST. GERADE WENN DU ÜBER MEHRER TAGE MIT ANDEREN MENSCHEN – DIE ALLE SPIEGEL DEINER SELBST SIND – IN GEMEINSCHAFT BIST, DICH LERNST ZU ZEIGEN WIE DU BIST, ANGENOMMEN WIRST MIT ALLEM WAS DU BIST, KANNST DU TIEF TAUCHEN.
GERADE FRAUEN UNTER SICH – SICH GEGENSEITIG AN DIE SCHÖNHEIT ERINNERN, SICH BESTÄRKEN – ENTFALTET EINE GANZ HEILSAME MAGIE, DIE DICH UNTERSTÜTZT IN DEINEN INNEREN PROZESSEN.
BEI MIR HEIßT ES IMMER „ALLES DARF, NICHTS MUSS!“, DA ES MIR SO WICHTIG IST, DASS DU MIT ALLEN ÄNGSTEN & BLOCKADEN GESEHEN BIST UND SIE IN EINEM SICHEREN RAUM ANSCHAUEN & AUFLÖSEN KANNST. SICH MIT SEINER SEXUALITÄT ZU BESCHÄFTIGEN IST NEXT LEVEL SHIT PERSÖNLICHKEITSENTWICKLUNG, WEIL DU AN DIE TIEFSTEN THEMEN IN DIR RAN KOMMST.
DESHALB IST MEINE AUFGABE DEN RAUM ZU HALTEN, DASS DU AUF EINE ENTDECKUNGSREISE ZU DIR GEHEN KANNST. TANTRA BEDEUTET, SICH SELBST WIEDER MEHR ZU SPÜREN, ACHTSAM IN BEGEGNUNG ZU GEHEN UND NEUE PRÄGENDE ERFAHRUNGEN MACHEN, DIE DICH DEINEN OLD BULLSHIT NICHT WEITER LEBEN LASSEN.
SEXUALENERGIE = DIE HÖCHSTE LEBENSENERGIE. DESHALB LASST UNS DIESE BEFREIEN UM MIT MEHR FÜLLE, LEICHTIGKEIT, LUST UND SPIELSINN DURCHS LEBEN ZU GEHEN!
Fotocredit an Jacky Louan Photography, Marina Scholze, Intimatestatements, Saskia Reichenbach, Kate Kalon